冠心病防治的六道防线是什么呢

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一、防发病

冠心病的发病随年龄的增长而增高，程度也随年龄的增长而加重。有资料表明，自40岁开始，每增加10岁，冠心病的患病率增加1倍。男性50岁，女性60岁以后，冠状动脉硬化发展比较迅速，同样心肌梗塞的危险也随着年龄的增长而增长。所以属于这阶段的高风险人士得特别注意预防。

二、防事件

1.劳累或紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛，放射到肩、手臂或颈部或伴有出汗。

2.体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难。

3.熟睡或噩梦过程中突然清醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起后才缓解。

4.长期发作性的左肩痛，经一般治疗反复不愈。

三、防后果

冠状动脉长期硬化情况下，最终会导致远端相应的灌注区域的心肌缺血。发生缺血的原因主要由于冠状动脉供血和心肌需血之间的矛盾。慢性供血量不足主要由于严重狭窄或闭塞所致；急性供血量不足则主要由于血管的痉挛或斑块破裂，诱发管腔内血栓形成导致管腔的突然狭窄加重或闭塞。如果临时发生的供需矛盾所致的心肌缺血可以在短时间内解除，在临床上则表现为心绞痛。稳定性心绞痛一般不会诱发急性心肌梗死，不稳定性心绞痛则容易发生急性心肌梗死。

四、防复发

1.严格控制和治疗冠心病发病的“危险因素”。包括高血压、高血脂、高血糖（或糖尿病）、体重，以达到稳定病情，减少复发的目的。

2.坚持服药，并定期复诊。

3.适当活动。病情稳定后，如心绞痛发作减少、程度轻微，即可循序渐进的进行适当的活动，达到促进冠状动脉侧支循环建立、改善心脏功能的目的。如果患者过度“制动”，不仅无利于病情的恢复，还可能使心功能进一步减退。

4.防止情绪出现大起大落。保持心平气和对冠心病病情的稳定至关重要。

5.改变饮食结构。冠心病患者宜选择低脂、低盐、低糖、低热量和富含维生素、植物纤维的食物，并要防止便秘。

五、防心衰及再发心梗

以下情况出现时就需要引起警惕了！

1.倦怠无力明显，活动时出现呼吸急促，咳嗽、气喘，貌似气管炎、哮喘病。左心衰最初往往表现为频繁干咳或胸闷气喘，活动及劳累时尤甚。

2.平卧时感觉呼吸不畅快，睡眠时出现胸闷、气短，需要高枕卧位或坐位。

3.食欲不振、腹胀、腹泻。这种情况主要见于右心衰

4.呼吸次数和心率增加。