ldquo没病你走两步rdquo

哈大夫，我胸闷、胸痛，是心绞痛吗？

哈大夫，我有冠心病/房颤，还能运动吗？运动量多少合适？

这些问题很多哈粉们都特别关心，今天哈大夫就带大家了解一项较为陌生的检查——“运动负荷试验”，又可叫做“运动平板试验”。

通过这项检查，就能测出你能做多大强度的运动，甚至能测出一些与运动相关的疾病，大家不妨记忆关键词——“没病走两步”！

没病？你走两步！丨小品《卖拐》

这是个啥检查呀？

全名“心电图运动负荷试验”，哈大夫截图给大家看一下，有点像跑步机对不对？

其实就是通过运动增加心脏负荷，使心肌耗氧量增加，然后观察参数变化，是一种经济、使用、安全、无创的心电检查。

这项检查有啥用？啥时候需要做？

简单来说，就是可以了解你能承受的运动极限，评估心脏功能，还可以帮助筛查一些运动相关的疾病。

更多详细内容见下：

①　　了解运动耐受力，及各种与运动有关的症状；

②　　了解冠心病患者心脏缺血的极限，心脏血管的储备能力和心脏整体功能；

③　　辅助诊断不明原因的胸痛、胸闷等“疑似心脏病”症状；

④　　筛查高危患者中的隐匿性冠心病并有助于了解冠心病（包括心肌梗死）预后；

⑤　　了解冠心病药物、介入或外科治疗后的效果如何；

⑥　　明确运动引起的心律失常类型及程度；

⑦　　帮助检出无症状性心肌缺血发作及早期不稳定性高血压。

具体是怎么做呢？就是“走两步”吗？

不止哦，需要你做平卧位及站立位的心电图，之后带上监测血压、心率和血氧饱和度设备后，就可以开始“放心大胆自由奔放的向前走”（也可能为蹬车）。

有啥要注意的吗？

1句话总结重点：

不舒服及时说明，医生叫停咱就停~

2句话再次强调：

一、随着运动量的增加，出现不适，不可逞强；

二、医生喊停，一定要停！

这些情况要停下：

①　　“高压”比运动之前下降＞10mmHg（医生会叫停！）；

②　　出现中等到剧烈的胸痛；

③　　神经系统症状增加（如头晕、黑朦、甚至接近晕厥）；

④　　自觉“虚脱感”，医生发现测试者口唇紫绀、面色苍白；

⑤　　心电图已提示明确诱发出室上速、室性心动过速等心律失常（医生叫停）；

⑥　　心电图相应导联出现ST段明显抬高（≥1.0mm）（医生叫停）。

但也别太有负担。运动负荷试验是一项相对安全的检查，心内科医生会全程由操作及监护，持续监测心电图、血压和血氧饱和度，准备好必要抢救措施，确保安全。

明白了，不逞强！

嗯，还有一些相