白癜风治得好吗 http://m.39.net/pf/a_4334845.html梧桐细雨：说好一定休息一个月，怎么不休息啦？因为我的血糖问题、行动问题仍没解决，对怎么康复还是好迷茫哦！郎中说“糖压脂要低，动静须相宜”，十个字颠覆了我的七十年人生噢，目标已定，但执行谈何容易？！......以我的理解给冠心病下了个定义：是指位于心脏上的冠状动脉粥样硬化了，堵塞了，造成胸闷胸痛症状。......我现在瞻前顾后想搞明白的、所关心的还是冠心病科普问题，这也正是郎中要广为普及的......。
梧桐细雨：女，72岁。年4月8日因胸痛在上海九院住院，严重狭窄几近闭塞的前降支近段植入支架，4月13日出院，由此开启支架后的康复之路......
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没有瞻前，何谈顾后？
我为什么会患上冠心病？是什么时候得冠心病的？
这个要追溯到很久很久以前。
我的“三高”历史悠久（郎中：读史使人明智，也可以用在这儿啊）：
五十年前，就测量出我的血压高，我马上回答医生，父亲的遗传。
二十年前，我突然不用减肥就自觉消瘦，浑身乏力、眼睛迷糊，医生祝贺我患上了糖尿病，我回答医生，母亲的遗传。
血脂的四个指标也屡屡冒进，也吃过药，只不过是吃吃停停。
那时体检血粘度也不正常，达到二级，总之仅仅只是高血压，只是糖尿病，只是高血脂而已。
我因当时已患上胆囊炎，吃东西已相当注意（所以说我的“糖尿病是吃出来的”相当冤枉，偶尔在外吃顿工作餐还被人嘲笑：没出息，难得打一次牙祭就如此一败涂地！）。医生嘱咐我要运动，做不到。
我以码字为生，三动两动的，一天就过去了，领导布置的任务就完不成了；不熬夜，也做不到，我要读文凭；压力肯定是有的，上有老下有小，挣钱养家是必须的。（我是有一句说一句，我不能因为我没有胡吃海喝，没有放纵欲望，而否认我有不良生活习惯进而否定医学结论。）
因此，遗传因素、三高、久坐不动、主观不重视、缺乏科普知识等等坏习惯，是损坏血管的罪魁祸首（郎中：梧桐细雨阿姨的认识不可谓不深刻。）。
照现在的科普知识推论，应该是血管开始硬化的时候，就是我踏上冠心病之路的时候。
那么血管什么时候开始硬化的？我不知道。
应该是一个漫长的潜移默化的过程吧。在你的不以为然中，在你的无知中，在你的疏忽中，血管内皮被油脂粘牢了，被糖份浸泡了，血管垃圾沉淀在血管壁上了，积聚成斑块了，硬化了，血管变狭窄了，血流不过去了。这一切都意味着血管有毛病了。如果这个毛病发生在脑子，就是脑动脉硬化；发生在下肢，叫下肢动脉硬化；发生在肾，叫肾动脉硬化；发生在眼球，叫眼动脉血管硬化；发生在心脏，就是冠状动脉硬化。
记得退休后单位体检，做过颈动脉超声测试，右侧血流不畅，估计有堵塞或者有斑块了。这是第一次比较明确的警告，我应该警觉，对斑块采取措施了。可是没有，医生说不要紧的，年纪大了都有点的。你如不放心，就弄点药吃吃吧。
既然医生说不要紧的，我有什么不放心呢？（郎中：这算不算甩锅？让我好生思索一下。）
生活中常常有这种随意。没有坏心，是纵容。因为谁都不爱吃药，谁都不想有病。
后来我经常下肢浮肿，一直肿到脚踝骨，肿到脚背，穿鞋很难看，双腿也因此沉重得挪不开步，每次都查肾，没问题；查双腿深静脉，也没问题；最近的一次查出下肢动脉好像有点毛糙。医生说，这和水肿不相干的呀。
患者面对医学科学的数字和外文更是一片混沌，极度弱智。猜想，这大概也是血管硬化发出的警报，我仍浑然不觉。
现在回忆往事，推算我到底什么时候患上冠心病的？依稀想起大概五年前，我曾胸痛过，却因医患互信问题而与“冠脉造影”擦肩而过。
假设那次做了造影，结果是50%狭窄，那还不算冠心病，退回冠状动脉粥样硬化阶段，继续等待发展；如果是75%以上狭窄，恭喜你，从此你就是冠心病患者。装支架，重建血运。如果90%以上更严重狭窄甚或闭塞，就是抢救！终极搏杀，惨烈啊。
能有终极搏杀机会的，还算是幸运的。突然绞痛，突然倒地，突然......。
在我入院前，我的一位朋友心脏骤停，三四分钟就没了；另一位朋友心绞痛在重症急救室昏了三天，抢救，装支架。
这些天，一直想理清一个问题，冠心病非要走到终极搏杀这一步吗？
冠心病可控吗？如果可控，哪里是它的可控点？
现在医学如此发达，心脏的手术仅在一个针眼大小的创口处即可完成，生命却在迷茫中、在愚昧无知中结束，如此结局，你瞑目吗？
我曾向郎中呼吁：科普，科普，病患需要科普！
然而一篇一篇翻看《郎中谈心》，越来越感到呼吁的中气不足，原来人家郎中早就科普过了！
这几天，在微医院一位心外科医生的演讲，他说一个完整的医学链条的概念应该是：预防、保健、诊断、治疗、康复，医院只是做了诊断和治疗这一段，周而复始的“心脏病——治疗——心脏病——治疗”，于是三五年前在他手里做手术的患者又会回到他手里，再次重复三五年前的手术。
这个短视频让我很震撼。“完整的医学链条”，似乎是黑暗中蓦然迸发出的一道白光，让我眼前一亮！我们的终极目标不就是呵护生命吗？
然而，细细思量，我又回到了现实中，医生和患者好像一直在隔空喊话，科普和接受完全是两层皮........怎么回事啊？谁做了“驼鸟”？哪里是“硬伤”？
仍然是剪不断理还乱.........
我怎么得上冠心病的？
科普拎重点：不良生活习惯—→三高（高血压高血糖高血脂）—→侵蚀血管—→血管内皮损伤—→形成斑块—→斑块破裂—→形成血栓—→血流受阻进而堵塞—→脑梗或者心梗，总之各种梗。
就算我已把原因找出来了，那么该如何预防？我怎么知道我是否有病？如果做检查，该做哪些检查？哪些指标说明身体的什么状态？
我一直耿耿于怀的是，这些检查有用吗？4月4日，我胸痛症状已经十分明显，甚至在急救车上做心电图，在医院急救大厅再做一次心电图，结果竟然还是正常的！冠状动脉堵塞到什么程度心电图上才能显示异常？彩超、验血等等一切检查难道都是聋子耳朵？（郎中：心电图、心超、冠脉造影和实验室检查是各司其职，谁也代替不了谁；试图通过某项检查且只检查一次就确诊或排除疾病，这不科学。所以有时候医生要求你反复做心电图或多次验血。）
既然是摆设，叫患者如何不迷茫？叫医者如何作诊断？
而对显示出来的问题，一方面患者不知道是狼来了，另一方面医生见怪不怪，这不是全民麻木了嘛！
还哪里谈得上什么预防？！
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没有顾后，瞻前何用？
现在，我应该是处在完整医学链条的康复阶段了。
我想知道的是，除了终身服用抗栓药还有其他康复手段吗？因为我分析了一下，所有引起冠心病的原因依然存在：还是三高、还是久坐不动、更要命的是年龄又上去了，那么，等待我的宿命是不是再过三五年，血管重新狭窄，我重新去九院找郎中给我再放支架，再重建血运啊？
不！我的命运我要掌控！（郎中想起了老贝的那句名言：我要扼住命运的咽喉......）
那么有没有关于康复的科普啊？要简单的、易操作的、一目了然的、要病患版的哦。
所谓“病患版”，是站在病患的角度想问题。让病患一看就明白，当然我更希望普及一下如何看检查报告的常识，如果检查报告的数据都正常，患者应该顺着什么思路再走下去，总要把毛病找出来的，对吧？看到这里，郎中也许会不耐烦，要责怪我这个老太太过于纠缠了。（郎中：嗯嗯，这个老太有点儿烦，有点儿缠。）
且慢！辛苦的郎中们，看来你们得原谅一下全体不做郎中的人们，大多数人都认为，世上的事情每件都重要，唯自己的身体可以马虎一下，可以怠慢一下的，等到重病缠身，才后悔怎么当时没有注意身体发出的信号，怎么没有抚慰一下身体的劳累！这也算是人性的弱点之一吧？如果主人对自己身体不关心是为了家庭为了事业，那么他是大爱的榜样（郎中：这个也不值得提倡，更不是大爱。）；如果为了放纵为了享受，那么他是自我糟蹋的结果（郎中：这个要严肃批评）。但是无论怎样，在医生面前都是病患，经历了终极搏杀，都应该同样走上康复之路的。
今天，我明白了，健康，是自己的事情，只有自己才能救自己。但是我已经错失了许多可以不病的时机（郎中：阿姨你这是顾后还是瞻前啊？......不过，您是对的，不瞻前，何来顾后？！）。
虽然，我可以从《郎中谈心》中获取康复的知识，《心之梦》
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