“如何得知自己是否患了冠心病，首先我们要了解，什么是冠心病，它有哪些发病特征，去医院做哪些检查可以判断等等。”
因给心脏供血的几根大血管发生粥样硬化病变而引起血管阻塞或狭窄，造成了心肌缺氧、缺血而导致的心脏病，也称为冠心病。冠心病根据临床症状可分为5型：心绞痛；心肌梗塞；心肌缺血型；心力衰竭和心律失常；猝死等这5种类型。不同类型的冠心病相对应的症状有些不同，但大多症状都是相似的。
1心绞痛型
胸骨后出现的压榨感，闷胀感，伴随着明显的焦虑，持续3至5分钟，经常扩散到左侧臂部、肩部、咽喉部等，有时候心绞痛不典型，会出现气紧、昏厥、虚弱、嗳气，这在老年人表现尤为明显。而根据严重程度和发作频率又分为稳定型和不稳定型心绞痛，稳定型是指发作一个月以上的劳力性心绞痛，而不稳定性心绞痛是急性心肌梗死的前兆，医院就医。
2心梗梗塞
梗塞在发生前一周左右常有前驱症状，比如静息和轻微体力活动时发作的心绞痛，伴有明显的不适合疲惫。常表现为持续性剧烈压迫感，闷塞感，甚至刀割样疼痛，位于胸骨后，常波及整个前胸，以左侧为重。
3猝死型
在急性症状出现后6个小时内便发生心脏骤停等原因所致，引起的不可预测的突然死亡。这是因缺血导致心肌细胞的生理活动异常，而发生严重心律失常引起的。
4心力衰竭和心律失常型
有些患者因病变广泛，而心绞痛逐渐消失，但却有心律衰竭的症状，比如气紧、乏力、水肿等，还有心悸等现象，或者有些没有心绞痛，直接有心律失常和心力衰竭等。
5无症状性心肌缺血型
由于心电图有缺血表现，发生了心律失常，或因为运动试验阳性而做冠脉造影才发现，因此平时应注意心脏保健。
去医院如何确诊冠心病呢？
如果有了以上这些症状，只是有可能患了冠心病，但确认是否冠心病，还需要做相应的检查：
1
先做一个心电图，这是最常规的手段了，心电图能直接了解到血管缺血和心肌缺血的情况。
2
冠脉CTA是经过静脉推注一定的造影剂，进行对心脏的冠状动脉进行CT扫描，冠脉CTA对于官腔狭窄诊断的特异性和敏感性非常高，冠脉CTA非常适用于冠心病的初步筛选和冠脉血管评估。
3
冠脉造影是诊断冠心病的金标准，这个检查不仅可以明确冠状动脉畸形及阻塞病变的位置，范围，还能直接对于狭窄、阻塞病变的治疗。
那么如何改善冠心病？
1
午餐吃点蒸鱼
鱼肉脂肪含量较少，却含有丰富的不饱和脂肪酸，不仅能改善脑细胞、神经系统功能，还能延缓动脉硬化进程，保持血管弹性。
烹调鱼类时最好不要煎烤油炸，清蒸鱼清淡少油，最能体现鱼肉的优点。
2
改善生活中的习惯
在饮食上要做到少吃高油高糖高脂高盐等食物，这样能减少胆固醇的摄入，降低血管堵塞的风险，也防止了冠心病的发生。另外也要保持积极乐观的心态，避免精神紧张；坚持运动，规律的锻炼有助于保持体重，减少高血压、高血脂、冠心病的发生。
3
每坐1小时，活动10分钟
久坐会减缓机体新陈代谢速度，一些物质消耗不掉，便会在血管壁沉积下来。久坐者大部分是脑力劳动者，精神高度紧张，容易导致血管长期收缩并由此带来伤害。
如果可以的话，尽可能每坐1小时起来活动10分钟，眺望远方、拉伸四肢、散步等舒缓运动均可。
4
多做有氧运动
运动能促进机体新陈代谢，不断更新细胞，有助增粗血管并维护弹性，使小血管的数量增加。
少开车、尽量搭乘公共交通工具出行；下班时间比较宽松时，可提前两站下车，步行回家，都是增加锻炼量不错的方法。
此外，如果每周能做到3~4次，每次30分钟左右的运动，如快步走、游泳、慢跑等，护心效果会更好。
看了以上内容，希望读者朋友们能有所收获。如果您发现您有上述症状，医院做个诊断，也欢迎到后台给小孚留言，小孚一直与您同在！
喜欢请点赞
赞赏
长按白癜风早期症状有哪些北京白癜风医院在哪里
转载请注明：http://www.zhuanjiz.com/gbzz/1139.html
当前位置： 冠状动脉造影 > 冠状动脉疾病症状 > 如何得知自己患了冠心病
