据统计，我国每四个人就有一人患高血压，高血压患者在日常生活中要注意以下六点：
1
合理饮食
高血压患者因保持合理的饮食。据统计,膳食钠盐摄入量平均每天减少2克，收缩压和舒张压分別降低2.0mmHg和1.2mmHg。
2
控制体重
应控制自身的体重，因为身体越胖，心输出量就越大，血压就随之越高。
3
戒烟
烟草会引起交感神经兴奋，损害血管内膜，使血管收缩、动脉硬化，不仅使血压升高，还增加加冠心病、脑卒中、猝死发生风险。
4
限酒
酒精会刺激交感神经兴奋，促使心跳加快、血压升高及血压波动性增大。
5
保持良好的心态
良好的心态可以使情绪大为舒缓，长期从事高度精神紧张工作的人群，容易增加高血压患病的可能性增高。
6
适量运动
适当运动可舒缓交感神经，增加扩血管物质降低高血压及其他心血管疾病风险
我院心血管呼吸内科全体医护人员始终秉持为人民健康服务的理念，弘扬救死扶伤的人道主义精神，全力以赴满足人民群众日益增长的健康需求，牢记初心，拼搏奋战，当好人民健康的守护者。
科室介绍
医院阳逻院区心血管呼吸内科，现开设普通床位60张，抢救病床12张，现有副主任医师3人，主治医生3人，住院医师4人，硕士学历者1人。护理团队19人，其中主管护师3人，护师7人。
科室设备齐全，拥有中央监护系统、18导联心电图机、心电除颤仪、心梗三项快速检测仪、BNP快速检测仪、PCT快速检测仪、大型DSA设备等。科室特色的经桡动脉行冠脉及肾动脉介入诊疗技术已达国内先进水平，并为急性心肌梗死患者开辟“绿色生命通道”，使患者能得到及时有效救治。
该科在心血管介入诊疗，包括冠状动脉造影及冠状动脉支架置入术、左心造影、主动脉造影、外周动脉造影、肾动脉造影及肾动脉支架置入术；外周血管静脉滤器植入术；临时心脏起搏器植入术；高血压病、冠心病、心力衰竭、心律失常等的诊断、治疗及抢救方面有着丰富的临床经验。
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-专家介绍-
杨波
■医院阳逻院区院长
医院阳逻院区院长，副主任医师、从事心血管内科专业工作二十余年，曾先医院及医院进修，擅长冠心病、高血压病、心衰的诊治，对心血管领域的各种疑难危重病症的诊断及治疗有丰富的经验，至今已完成冠脉造影冠、脉内支架植入术、经皮肾动脉造影及支架植入术与快速心律失常射频消融术等各种心脏手术余例，发表专业论文十余篇。发表SCI论文一篇。张胜利
■心血管呼吸内科主任
■全国抗击新冠肺炎疫情先进个人
医院阳逻院区心血管呼吸内科主任，副主任医师，全国抗击新冠肺炎疫情先进个人，毕业于武汉大学医学院，从事心血管内科专业工作近二十年，有较丰富的专业理论知识及临床经验，擅长诊断治疗各种心血管常见病、多发病，曾在华中医院心内科及导管室进修，并于年开始从事心血管介入工作，对桡动脉途径冠心病的介入治疗有着丰富的经验。发表专业医学论文十余篇。发表医学论著一篇。段国安
■心血管呼吸内科副主任
■主任医师
湖北省络病委员会和武汉市络病委员会委员，区先进工作者和优秀共产党员。年毕业于湖北医学院临床医学专业，长期从事内科临床工作。先后从事传染病工作3年，急诊工作4年，大内科工作16年，心血管呼吸内科7年，年在武汉市血液病研究所短训班学习血液病，医院心血管内科进修学习一年，年在苏州大学心脏电生理短训班学习心脏电生理。熟练掌握内科常见病多发病诊治，长期从事大内科工作，对许多内科疑难杂症有研究，后期主要从事心血管病工作，尤其擅长各种心血管疾病的诊治。撰写医学论文20余篇。-TheEnd-
撰文
雷蕾
编辑
宣传部
审核
张胜利周芹程群
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