冠心病危险因素的指标，你防控好了吗

冠心病支架术后除了药物治疗、定期复查外，还应该严格控制血压、血糖、血脂、体重等水平，防止严重心脏事件。

1.血压：血压越高，心脏做工越多，负担越重，合并高血压者坚持药物治疗可以预防心肌梗死、心力衰竭。血压的防控目标为小于/90mmhg，超过70岁的患者应小于/90mmhg。

2.血糖：控制血糖对长期健康很重要，合并糖尿病者药物治疗有助于降低心脏病和肾病发生的风险。血糖的控制指标为空腹小于6.0mmol/L，合并糖尿病者糖化血红蛋白应小于7.0mmol/L。

3.血脂：血脂是冠心病重要的危险因素之一，支架术后控制血脂水平至关重要，患者需积极接受调脂治疗，遵从医生建议。血脂控制目标为低密度脂蛋白胆固醇小于1.8mmol/L。

4.体重：大家都知道超重和肥胖是冠心病的危险因素，我国成年人的肥胖诊断指标为体重指数（BMI），18.5-23.9为正常，24.0-27.9为超重，28.0以上为肥胖。所以，体重指数应防控在23.9以下。

5.运动：根据自身病情进行一些力所能及的活动和锻炼。运动指标为一周3-5次，每次30分钟。

6.戒烟：吸烟可以引起高血压、糖尿病等疾病。防控目标为彻底戒烟，并且避免二手烟。

7.限酒：冠心病患者应戒酒或者严格控制酒量，更不能以预防心脏病为借口饮酒。

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