本期导读
一
要闻视点
1.纪念詹天佑先生诞辰周年座谈会在京召开
2.祝贺！铁路行业这些集体和个人获奖！
3.增长6%！咱企业年金缴费标准有调整！
二
段情速递
1.我段参加重庆片区隧道安全隐患整治工作推进会
2.“小金库”专项治理活动有序开展
3.南充北信号车间欢送老同志退休
4.遂宁信号车间开展“岗位练兵、技术比武”活动
5.南充信号车间电缆接续应急演练总结
6.我段开展年通信、信号专业高职生培训
7.我段年“安康杯”篮球赛圆满结束！
三
信息发布
1.达州电务年在册职工健康体检开始啦
2.关于进一步规范公文管理相关要求的通知
3.关于开展“五一”假期干部作风督查工作的通知
四
职工风采
1.喜报！快来看看有没有你的名字!
五
学习园地
《求是》杂志发表习近平总书记重要文章
六
关怀驿站
1.流言：频繁出现胸闷胸痛无大碍
1.纪念詹天佑先生诞辰周年座谈会在京召开
4月26日，詹天佑科学技术发展基金会在北京铁道大厦举办纪念詹天佑先生诞辰周年座谈会，缅怀詹天佑先生对发展中国科技、土木工程和铁路事业作出的卓越贡献，继承和弘扬他爱国、创新、自力更生、艰苦奋斗的精神。中国国家铁路集团有限公司副总经理、党组成员，詹天佑科学技术发展基金会理事长钱铭出席座谈会并讲话，詹天佑科学技术发展基金会原理事长蔡庆华参加了座谈。
座谈会旨在围绕当前铁路发展中心任务，学习贯彻习近平总书记对京张高铁的重要指示精神，传承和发扬詹天佑爱国、创新、自力更生、艰苦奋斗的精神，促进中国高铁进一步加快发展。座谈会追思了詹天佑为谋求社会进步、国家富强和中国铁路事业发展而不懈奋斗的光辉一生，回顾了中国铁路多年来，特别是党的十八大以来取得的辉煌成就，并对基金会今后工作提出了新的要求。
座谈会还安排了为詹天佑铁道科学技术奖获奖者代表颁奖和《詹天佑历史文献汇编》图书首发的仪式。国家铁路局、国铁集团有关部门和中国铁道学会、中国土木工程学会、北京交通大学、各地詹天佑纪念馆等单位负责人及詹天佑铁道科学技术奖获奖者代表参加了座谈会。
2.祝贺！铁路行业这些集体和个人获奖！
4月27日上午，年庆祝“五一”国际劳动节暨“建功‘十四五’奋进新征程”主题劳动和技能竞赛动员大会在北京人民大会堂隆重举行。大会表彰了全国五一劳动奖状、全国五一劳动奖章和全国工人先锋号。
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3.增长6%！咱企业年金缴费标准有调整！
4月20日，记者从集团公司二届职代会第一次联席（扩大）会上获悉：《关于年度企业年金个人缴费标准的建议方案》经全体与会代表票决一致通过。
该方案根据上一年度集团公司职工工资总额增长情况，调增了年企业年金个人月缴标准，新的缴费标准较上年平均增长6%左右。
当天的会议还审议通过了集团公司《劳务派遣工使用管理实施办法》（草案）、《工资决定机制管理办法》（草案）。
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1.我段参加重庆片区隧道安全隐患整治工作推进会
为进一步组织好我段管辖内的襄渝线隧道病害整治施工配合工作，4月14日副段长丁段带队参加了重庆片区隧道安全隐患整治工作推进会，会上对施工流程、施工地点、施工方案等进行了讨论，初步确定了施工时段，同施工方提出了光电缆、漏缆等电务设备的防护要求，确保好施工期我方电务设备安全运行。下一步将按照会议要求，推进完善施工前期调查工作和施工协议签订等工作，做好配合准备。
2.“小金库”专项治理活动有序开展
按照《成都局集团公司党委成都局集团公司关于开展年“小金库”专项治理工作的通知》（成铁委〔〕31号）文件要求，电务段按要求正在开展“小金库”治理专项活动。
截至4月19日，段“小金库”治理办收到段管内15个车间（含工区、作业组）、11个科室和1个集经公司记名式传达表及学习照片共计份，宣传覆盖面已达%。段机关、各车间、工区已打印将集团公司、段两级《“小金库”举报方式》纸质版，并张贴于公示栏及醒目处。段内部局域网已同步公开《“小金库”举报方式》。举报邮件每日查收，均无任何举报信息。
下一步，段小金库治理办公室将按照《达州电务段达州电务段党委关于开展年“小金库”专项治理工作的通知》（达电财计〔〕28号）文件要求继续开展该工作。
3.南充北信号车间欢送老同志退休
近日，南充北信号车间二楼会议室在情意浓浓、温馨快乐的氛围下召开了退休职工欢送会，热烈欢送李永惠同志光荣退休，单位领导、班组负责人及部分干部职工参加了欢送会。
“光荣退休是人生的崭新阶段，工作30多年，风风雨雨，平稳度过，如今安享退休生活，实得可贺”。单位领导李恩品在欢送会这样对退休职工李永惠说到，退休后要多跟老同事们联系，经常回到“娘家来”走走，我们还是一家人。
大家畅所欲言与李永惠共同回忆多年来工作中的点点滴滴，说起一起共事时发生的趣事，气氛温馨而热烈。李永惠同志感谢领导和同事在工作上对他的帮助和关心，特别是生病期间对他如亲人般的照顾和关爱。
4.遂宁信号车间开展“岗位练兵、技术比武”活动
为全面提高职工队伍业务技能水平，激发职工立足岗位，争先创优，学技能、练技术、提素质，进一步促进现场车间安全生产及应急处置能力，4月25日，遂宁信号车间组织车间技术骨干前往阆中维修基地开展“岗位练兵、技术比武”活动。
上午9时，车间技术员陈显宇采用理论与实践相结合的方式对道岔极限调整、25HZ轨道电路、闭塞设备进行了详细的讲解，让大家对相关设备有了更直观、更深刻的认识。下午13时，技术比武正式开始，赛制设定为每人15分钟对故障进行查找。“像这种集中出来学习的机会太少了，大家要好好珍惜。”监考员刘洋说道。
通过这次技术比武活动，不仅是对职工实际水平的一次全面检验，更激发了广大职工立足岗位、提高技能的极大热情，职工们通过参加比赛、展示技能、获得荣誉，营造了学技练艺、敬业爱岗的良好氛围。
5.南充信号车间电缆接续应急演练总结
为进一步强化应急处置工作，保证铁路运输安全，近日，南充信号车间开展以电缆接续为主要内容的防洪应急演练，为即将到来的汛期做好防洪准备。
演练期间车间干部杨拾杰对此次电缆接续施工演练进行了现场交底，讲明施工技术标准，要求作业人员利用好此次演练机会，熟悉施工程序，并手把手地为职工传授信号电缆接续技能。
6.我段开展年通信、信号专业高职生培训
为贯彻落实国铁集团《关于规范院校毕业生使用管理工作的通知》、《国铁集团办公厅关于印发职业技能提升行动计划的通知》（铁办劳卫〔〕34号）精神和要求，根据《职培部关于开展年高职生“2+1”定向培养的通知》要求，我段于4月15日到6月30日在段机关和四川铁道职业学院对年招录的通信、信号专业高职生开展“2+1”培训。段职教科依据《铁路特有工种技能培训规范》（以下简称培训规范），结合通信工、信号工岗位培训需求及现场实际，制定了实作培训工作方案及教学计划，内容主要包括普速铁路通信工《现场综合维护》、普速信号工《车站与区间信号设备维修》。由段职教科统一安排课程，各专（兼）职教师进行授课。
7.我段年“安康杯”篮球赛圆满结束！
为进一步丰富我段职工业余文化生活、增强职工身体素质，展现职工精神风采及团队协作能力，为安全生产聚合力，段工会于4月22日-4月27日，在达州和南充片区举办了年“安康杯”职工篮球比赛，来自全段机关及各车间14支代表队近人参加了本次活动。
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1.达州电务年在册职工健康体检开始啦
为推进健康铁路建设，保障职工身心健康，按照集团公司健康体检管相关规定，决定组织开展达州电务段年在册职工健康体检工作，现就有关事项通知如下：
一、体检人员范围
达州电务段年4月1日在册的职工，以及今年1至3月办理退休手续的人员。
二、预约流程
方式一：职工登录“智慧成铁”手机APP自主完成体检机构和自选项目选择，并预约体检时间。操作步骤为：进入个人中心“健康体检”模块—体检预约—体检机构选择—预约体检时间—选择自选项目—提交完成；体检机构、自选项目和预约时间选择后需要变更的，职工通过手机APP修改即可(5月6日后）。
方式二：职工提前一周通过部门健康管理员在内网健康管理模块进行预约，预约时间为体检前一周星期四16点前。
三、体检时间
即日起至11月10日
2.关于进一步规范公文管理相关要求的通知
针对近期各科室公文内容格式错误、各车间文件签收不及时等问题。为进一步提升段公文质量和工作质效，现将相关要求通知如下：
1、规范“综合办公”发布程序
2、严格“公告信息”报送程序
3、提高文件拟稿质量
4、强化文件材料报送管理
5、落实公文处理流转要求
详情见办公内网
3.关于开展“五一”假期干部作风督查工作的通知
根据《集团公司干部作风督查办公室关于开展“五一”假期干部作风督查工作的通知》及《达州电务段干部作风督查及问责管理实施细则》有关要求，现就开展“五一”期间干部作风督查工作的有关事宜通知如下：
一、督查重点
（一）查贯彻落实。重点督查各部门贯彻落实国铁集团、集团公司及电务段各项工作部署和要求是否到位，重要工作任务是否了解掌握，是否结合《达州电务段关于加强“五一”假期安全保障工作的通知》细化落实工作方案，特别是应急备品是否齐全、应急队伍是否建立、措施是否具体、责任分工是否到位;是否传达学习《成都局集团公司纪委关于通报十起违反中央八项规定精神问题加强“五一”、端午期间纪律作风建设的通知》。
（二）干部履职情况。重点督查各级包保干部对今年“五一”期间形势任务是否有清醒认识；各级干部是否存在松懈麻痹、消极应付、弄虚作假等情况；各级包保干部是否“人在岗、心在位”，是否落实包保工作要求、履行包保职责，是否了解包保范围的主要情况，是否发现和协调解决了具体问题以及发现解决问题的质量，有无不良反映等；各级干部是否落实“五一”期间各项工作要求，是否存在思想懈怠、履职不力、管理无序等慢作为、不作为、乱作为的情形;是否严格遵守值班纪律、应急处置等相关规定。
（三）查遵规守纪。重点督查各级干部落实中央八项规定精神及违反“四风”的情况。各级干部是否存在工作时间做与工作无关的事以及当班饮酒、参与赌博等违反纪律规定的情况，是否违规出入私人会所以及公车私用或“私车公养”等违反廉洁自律规定的行为；科室干部下基层是否遵守出差管理制度，是否存在接受下属部门吃喝等行为；各级干部是否存在损害职工群众利益的微腐败问题等。
详情见办公内网
1.喜报！快来看看有没有你的名字!
热烈祝贺我段以下集体和个人在集团公司年度五四表彰活动中被授予“集团公司优秀共青团干部”、“集团公司优秀共青团员”等称号。
希望受到表彰的先进集体和个人珍惜荣誉，再接再厉，并以此荣誉为新的起点，开拓创新、永久奋斗、争创一流，在本职工作岗位上作出新的更大贡献。
希望我段广大团员青年以受到表彰的先进典型为榜样，学习他们爱岗敬业、崇德向善的优秀品质，敢于吃苦、顽强拼搏的精神风貌和勇于担当、甘于奉献的良好作风，立足岗位，奋发有为，将个人发展融入西南铁路现代化建设宏伟征程。
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《求是》杂志发表习近平总书记重要文章
4月16日出版的第8期《求是》杂志将发表中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的重要文章《在庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话》。
文章强调，中国产生了共产党，这是开天辟地的大事变。这一开天辟地的大事变，深刻改变了近代以后中华民族发展的方向和进程，深刻改变了中国人民和中华民族的前途和命运，深刻改变了世界发展的趋势和格局。我们要永远保持建党时中国共产党人的奋斗精神，永远保持对人民的赤子之心。
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1.流言：频繁出现胸闷胸痛无大碍
流言：
出现胸闷的情况，只要不严重，就不用过多担心，可能是劳累或喝酒过多等所致，休息一会症状就可以缓解。即便是心脏病，吃点速效救心丸就没事了。
真相解读：
先看一则真实案例：
送来一名突发急性心肌梗死的46岁男性，患者喘憋大汗，四肢冰凉，血压一度降至80/50mmHg，急诊科迅速请心内科会诊行急诊心脏介入手术，又召集重症ICU的医生准备气管插管以防不测。医生迅速将病人送到手术室，行冠状动脉造影时，所有人都惊出一身冷汗：心脏的两根重要血管已完全闭塞！从心电图和症状分析，这次发病是左冠状动脉新发闭塞导致。救命要紧，于是立即植入IABP（左室辅助装置），在器械维持生命体征的情况下迅速开通了血管。病人算是活着下了台，被立即送进了ICU病房。但是患者病情并没有好转，送入ICU之后心衰症状继续加重，只能行气管插管维持呼吸，谁知室速室颤等恶性心律失常反复发作，最终在手术后6个小时心脏彻底停跳，宣布死亡……
01识别心脏发出的预警
悲剧本可以避免
其实这场悲剧本可以避免。因为，在发生心脏猝死之前，患者的身体已经发出了3次心梗预警，但是病人并没有重视！如果能抓住任何一次机会住院治疗，都完全可以改写后来的结果。今天，我们就为大家梳理一下这位病患之前出现过的3次心梗预警：
预警1
患者住院前半个月的时候，开始出现活动后胸闷的情况。病人以为是过年期间劳累和喝酒过多所致，由于休息3-5分钟后症状就可以缓解，便没有重视。
预警2
住院前1周，患者再没有任何诱因的情况下就会感到胸闷胸痛，并伴有肩膀不适，症状多在夜间或晨起出现，持续时间也越来越长。患者怀疑自己是心脏病，便找了点速效救心丸间断口服，以为可以“扛过去”，医院就诊，再次错过治疗机会。
预警3
住院前1天的夜里，患者睡觉时胸闷骤然加重，伴有恶心，想去厕所。以为自己是“胃病发作”，吃了点奥美拉唑，医院检查。上述症状好好坏坏持续了一夜，终于在凌晨5点多出现喘憋，不能平卧，伴有满身大汗，才拨打医院。
02警惕3次预警
识别冠心病的3个阶段
冠心病的进展，常常要经历一个由轻到重、由缓到急的过程。而这个过程的时间长短不一，有的可以长达数年，有的却短短几天。但它们都有一个共同点：一旦症状出现，就意味着血管狭窄进入了加速进展期！
这位冠心病患者经历的3次健康预警，就是从心绞痛到心肌梗死的3个典型阶段。这3个阶段的症状、病变特点以及如何治疗可以总结如下：
第一阶段劳累型心绞痛
1.此时患者处于劳累型心绞痛阶段。该阶段病情风险相对较低，治疗安全性最高。
2.活动后出现胸闷，说明此时血管狭窄至少＞70%。劳动量增加导致心肌耗氧量增加，而狭窄的冠状动脉无法提供充足的血氧，导致心肌缺血。
3.此时发病时间短暂，多为3-5分钟以内，休息后即可缓解。如果能够选择在此时住院治疗，部分患者冠状动脉造影多提示临界病变（血供狭窄70%-75%），对于药物治疗效果好的患者，甚至可以免去支架植入之苦。
第二阶段不稳定性心绞痛
1.此时患者处于不稳定型心绞痛阶段。该阶段病情风险大幅提高，治疗不及时甚至可能诱发心肌梗死。
2.没有任何诱因即可发作心绞痛，不仅说明狭窄程度加重，从75%-99%不等；更为严重的是，病变处的粥样斑块极为不稳定，时刻处于进展加重的状态。即使没有外界影响，狭窄的管腔也无法满足正常心肌供血。
3.患者胸痛胸闷严重程度较前加重，持续时间更长，甚至能持续10-20分钟。如果此时住院治疗，支架植入在所难免，但好在没有诱发心肌梗死，手术后即可出院。住院时间短，并发症少。
第三阶段急性心肌梗死
1.此时患者发生急性心肌梗死，血管已经%堵塞，病变血管支配的大面积心肌因长时间缺血导致彻底坏死。
2.患者不仅会出现喘憋，不能平卧，满身大汗等症状，还有可能出现恶心、呕吐、想要大便等消化道不适。此时如果延误治疗，还会出现心功能不全、休克、恶性心律失常、心脏骤停甚至心脏破裂导致猝死！
3.在发生急性心肌梗死后的12小时内，进行急诊支架介入手术是最为有效的治疗手段；医院，发病2小时内进行药物溶栓也是一种选择。根据相关文献统计，心肌梗死的传统药物治疗死亡率高达40%，而急诊冠脉支架再通治疗后住院死亡率降至2%～5%，甚至更低！
当我们出现可疑急性心肌梗死的症状后，该如何最大化地增加生存几率呢？
很简单！立即拨打，急救人员就会把您转运到当地的胸痛中心，经专业医生诊断后接受恰当的治疗。要记住，万万不可再随意走动，以免心脏负担过重，增加并发症发生的可能！
——摘自人民网科普中国
来源：各科室、车间
编辑：宋宏达
初审：曾凡
审核：蒋家宝
发布：达州电务段融媒体工作室
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