上次我们谈到几类冠心病爱找的人群,大家还能记得吗?
请参考:苹果型VS.梨型肥胖,冠心病更喜欢盯上哪种人群?(上)
是不是只有这几类人群呢?当然不是,下面我们一起来了解一下冠心病其他爱找的人群。
中老年人
有冠心病家族史的人
肥胖+体力活动少的人
三高人群(高血脂、高血压、高血糖)
长期吸烟饮大酒者
A型性格的人
四、三高人群(高血脂、高血压、高血糖)
1、高血脂
实际上这些血管内的垃圾大多数来自我们的血脂。
大家注意到化验单上的血脂包括很多项,最熟悉一项叫低密度脂蛋白胆固醇(缩写LDL-C)即坏的血脂,它和冠心病有着非常密切的关系。
LDL-C水平每升高1%,患冠心病危险性增加2-3%,您的LDL-C水平高吗?快看看您的化验单吧。
2、高血压
60%-70%的冠心病患者有高血压,有高血压的人患冠心病的概率较血压正常者高4倍。
我国的研究表明,收缩压(高压)每增高10毫米汞柱,9年后冠心病猝死的危险增加28%,舒张压(低压)每增加5毫米汞柱,此种危险则增加24%。
所以将血压控制在正常范围,可减轻或延缓冠心病的发生。
3、高血糖
糖尿病和冠心病的关系非常密切,密切到我们可以称它们为“孪生兄弟”。
糖尿病人的死亡有80%是因为冠心病引起。高血糖可直接广泛侵犯血管的各个部位。
因此糖尿病人群心脏血管损害比非糖尿病人群严重。严密控制血糖有助于延缓冠心病的发生。
五、长期吸烟饮大酒者
吸烟与冠心病发生有关,主要危害如下:
首先吸烟影响血脂代谢,会使“有益”的胆固醇降低,“有害”的胆固醇升高。
其次损伤血管内皮。以水管为例,当水管生锈或者附着水垢,使得管壁变窄且不光滑,水管内的杂质容易附着在上面,更加狭窄。
另外,大量吸烟可导致冠状动脉痉挛,或加重管腔狭窄。
每日吸烟的数量越多,发病率越高,“二手烟”同样哦。
所以,如果您吸烟,请您尽早戒掉,如果您身边的人吸烟,请您劝阻。
此外,大量酗酒也是2型糖尿病、高血压、血脂异常的元凶,这些疾病又与冠心病关系密切,故形成恶性循环。
六、A型性格的人
人们常说性格决定命运。因为性格会左右人的思维和行为方式,那性格会影响健康吗?
1、什么是A型性格?
2、性格与冠心病有关系吗?
美国西部合作研究表明,A型性格者冠心病发病率是B型性格者的2倍。
北美一组研究表明,心肌梗死发病率A型性格者较B型性格者高2~4倍。
国内也有资料表明,A型性格占冠心病人数的70.9%。
俗话说“笑一笑,十年少”,现代医学研究发现,病态的性格不仅容易导致强迫、抑郁、焦虑等精神疾患,也与癌症、心脏病、溃疡等器质性疾病密切相关。
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